SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • [...] głównie ze względu na możliwość złapania złych nawyków. A takowych ciężko się oduczyć. Nawet w worek trzeba umieć bić, żeby robić to dobrze. Oczywiście - możesz ćwiczyć w domu, ale raz na jakiś czas warto, żeby ktoś z boku to zobaczył. Także np. przejedź się do najbliższej sekcji mma. Powiesz, że będziesz chodził raz w tygodniu ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-01-25 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit tortilla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zmieniony przez - 2pac Windu w dniu 2018-12-06 22:00:28 Kupne placki w biedrze to jeden wielki syf, Do autora - nie jesz tego codziennie i na kilogramy wiec zrob sobie w domu normalny placek samemu ze wzwykłej mąki pszennej ewentualnie z domieszka innej ( to ma być smaczne ):) do środka daj pierś podsmażoną ( nie musisz panierować ) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2018-12-07 05:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety na mase, stosuje juz tydzien

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile ważysz? białka bym podbił do 150g Tak to dieta wygląda ok, nie ufam produktom "fit" itp. Najlepiej zamień na jakiś razowy, ale ostatecznie moze zostać. "W domu robie przysiady z psem na plecach :D" - to mnie rozwaliło heh :D Lepiej koleżanke wziąć na plecy, albo ze dwie :D Te dwa tygodnie mozesz śmiało w domu trenować, dobrze jak byś miał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2014-11-22 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie pyerdolic badania, raz na pol roku styka ja sie wkorwilem bo co mierze cisnienie w domu mam srednio po 145-150 na 80, poszedlem po cos na zbicie a ta mi mierzy cisnienie i mowi ze mam 119/70 i zebym spjerdalal bo mi nic nie przepisze dlatego yebac to, raz na jakis czas zrobic badania i styka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 19:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra spadam trochę porobić w domu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ile ona je, ja pyerdole wez trzymaj luka i taka w domu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 19:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie prosto z Treblinki chyba :D Puste lodówki w domu macie? %%

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jutro nareszcie zaczynam dietke i jakieś treningi w domu 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a działasz w domu coś oprócz pracowni? lutujesz układy itd ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dream ty to 1 dzień na dupie spokojnie nie możesz usiąść w domu przed tv %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 18:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A matka mówiła; Żadnej broni w domu! Teraz będzie żałowała, że nie kupiła mi kałacha kiedy rusek oferował ;/////

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brawo yeti wygrales obiad u rysia w domu teraz dupeczki wniosa fanty Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-03-04 21:36:11

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 21:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłem w domu klej i zrobiłem takie cos do samego sufitu z pustych opakowan. fajnie się prezentuje. mam jeszcze dużo z olimpa ale to zrobię coś innego Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-03-13 23:18:28

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poyeb i trzymaj takiego s****ysyna w domu a jak cie nie daj Boze tfu tfu upyterdoliu w ptaka??!!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 11:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe. siodema zostaw kartke jutro w domu. "jak nie wroce to szukajcie w ogrodku" jakiś kozaczyna sapie. weź mu wy....ol a laske wydymaj mu na złość

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 23:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w domu, albo w Bielsku ;) nie raczej mnie nie znasz... hehe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogralem troche w halowke ;d w domu z papci wyskoczylem normalnie ;d ja wlasnie oyebalem worek ryzu i cwierc kilo cycka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa deka norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    + 2amp deki w domu (ori & fake) do porównania i człowiek jest w domu bez emocjonowania się i pajacowania. Dokładnie to co jest napisane w moim temacie o dece w pierwszej wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2010-08-31 16:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Majkel robi nogi

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie chodziło o to czy Xtrasa - raczej to był żart, że załapał bana na gościnnych występach w innym dziale, a nie w domu:) Już nie śmiecę.

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na silce tez radze FBW. Z wyjatkiem totalnych leszczy kazdy powinien przebrnac przez moj plan nie przetrenowujac sie i nie dochodzac do stagnacji. Warunki jakie ma w domu nie pozwalaja na uzycie odpowiednich ciezarow, wiec zamiast dokladac powtorzenia dowalilem wiecej serii i krotkie przerwy. Powtorzenia prowadzilyby do spalania sie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-07-22 10:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)